Anonymous therapeutic online groups
for entrepreneurs
Кредиты
Дебиторка
Семья
Ипотека
Конкуренты
Пандемия
Зарплаты
Поиск сотрудников
Отношения с партнерами
Налоги
Производство
Апатия
Усталость
Желание продать бизнес и устроиться в найм
Здесь
можно
На групповой терапии руководителям не нужно руководить.
Это место, где отдыхает психика. Тут не нужно защищаться или нападать, тут можно просто быть.
Здесь вас не застыдят, а примут и выслушают
Здесь сильным людям можно побыть слабыми — чтобы стать еще сильнее
Здесь обычно веселому человеку можно побыть грустным
Что дает групповая терапия?
Общение в группе четко покажет устоявшиеся паттерны в общении, укажет на разрушительные эмоциональные реакции и поведенческие привычки, поможет взглянуть на жизненные сложности под другими углами. Вы сможете решить различные психологические проблемы, ведь психотерапия — это в первую очередь проработка эмоциональных и поведенческих трудностей.
Многие проблемы современного человека связаны с межличностными отношениями. Группа является идеальным местом для их обсуждения и решения. Участники группы помогают друг другу заново пережить ситуации из жизни, проработать ошибки в общении и конфликты, которые произошли вне терапии.
Группа — это учебная лаборатория
Наша цель – помочь участникам понять, могут ли изменения, происходящие в группе и в них самих, способствовать тому, чтобы они лучше себя чувствовали в общении с другими людьми.
Purposes of group therapy
РАЗРЯДКА
04
На групповой терапии вы сможете анонимно, без стеснения и страха делиться своими переживаниями и знать, что вас поддержат.
ОБУЧЕНИЕ
03
В процессе терапии вы проживете структурные и характерологические изменения личности: осознаете себя и суть своих отношений с другими, раскроете индивидуальные черты личности и характера, примите индивидуальную ответственность за свой жизненный выбор и осознаете риски, научитесь принимать ответственность за других в группе. В конце терапии она преобразуется в социальную и культурную ответственность.
Adaptation
02
На терапии вы поймете, как приспособиться к окружению, откроете для себя психосоциальные инсайты. Вам станет доступна информация и обратная связь о межличностных и групповых процессах, которые лежат в основе эффективного и гармоничного общения с другими людьми. Уровень эмпатии и способность понимать окружающих вырастет в разы.
SUPPORT
01
You'll get help with personal development and learn how to reach your full potential. The difficulties of each member of the group are discovered during therapy, and you are assisted in understanding and altering your condition by psychologists.

Вам необходима помощь в преодолении жизненных обстоятельств?
Мы рядом.
Вам поможет групповая
терапия если:
Хочется большего включения в социальную жизнь
Вам требуется помощь и поддержка
Хочется
изменений
в жизни
Есть желание разобраться в своих проблемах
How it works?
You will receive a link to the audio conference 5 minutes before the scheduled time. To protect your anonymity, you will be assigned a nickname and your voice will be filtered.
Если во время группы если кто-то откроет другое приложение, остальные участники увидят у него статус «Отвлечен».
Правила группы
Правило конфиденциальности
Вы не можете говорить за пределами группы о том, что слышали на групповой терапии от её участников. Вся информация личного характера, приносимая участниками группы, должна обсуждаться только в рамках группы.
Правило абстиненции
Участникам нельзя общаться за пределами группы. Любые отношения между участниками группы максимально исключаются и не поддерживаются. Если же все-таки это случилось, то очень важно не затрагивать в процессе общении события, происходящие на группе. Такое же ограничение распространяется на общение между ведущим группы и участниками (за исключением отдельных критических ситуаций).
Правило эмоциональной открытости
Если участник чувствует или думает что-то «здесь и сейчас», то желательно по возможности озвучивать группе свои переживания. Выражать эмоции крайне важно на групповой терапии.
Правило «Здесь и сейчас»
Главное то, что вы испытываете прямо сейчас в группе. Для работы групповой терапии важны актуальные переживания, так как они могут являться ключом к изменению – как вашего, так и других участников.
Правило «Стоп»
Можно не говорить о том, что доставляет боль или другой дискомфорт. Если по каким-то причинам чьи-то слова вас сильно задевают, то вы можете сказать «стоп». Можно продолжить обсуждение почему вам не хочется говорить об этом без возвращения непосредственно к теме. Такое переживание становится важной частью группового опыта.
Правило «"Я"-высказывание»
Все сказанное должно говориться от первого лица. Ведь мы все собираемся, чтобы проживать собственные эмоции и чувства.
Правило равенства
Все участники психотерапевтической группы равны в своих правах. Тут нет «главных», «наблюдателей», «оценщиков» и т.д.
Правило «Отсутствие прямых советов»
Желательно не давать прямые советы другим участникам. Совет — это ваш личный способ действия, он может не подходить для другого человека. Совет может быть воспринят по-разному, в том числе как ограничение свободы, и вызывать неосознанную агрессию у человека.
Правило личного вклада
Больше проявляйте активность. Это важно в первую очередь для вас, ведь недаром группу называют группа личностного роста. Чем больше вашего участия, тем больше вы получаете обратной связи – и тем качественнее опыт групповой терапии. Как результат — больше возможностей для личностного роста. Активное личностное взаимодействие дает больше опыта для терапии и для всей группы.
Правило постоянства
Встречи по возможности не стоит пропускать. Ведь групповая терапия придает значение вкладу каждого участника в работу группы.
Правило запрета на оценочные высказывания
Оценка поступков других членов группы очень легко может восприниматься как ограничение их личностной свободы. Это часто порождает тревогу, может в результате привести к закрытости отдельных участников группы, к стремлению поступать исходя из принципа социальной желательности поведения.
Правило искренности
В группе личностного роста важно говорить только о реальных чувствах, а не о тех, которые были бы чем-то выгодны — например, могли бы успокоить или оправдать других участников. Давая другому участнику в чём-то не совсем искреннюю, искаженную обратную связь, можно создать ошибочное мнение о себе. Кроме того, ваше мнение о других участниках групповой терапии также может быть ошибочным.
Правило личной ответственности
Важно понимать, что все то, что происходит с человеком в групповой терапии, является в первую очередь результатом его собственной активности, и находится под его ответственностью. Говорить можно и нужно обо всем, но также необходимо учиться брать на себя ответственность за свои слова. Все, что делает участник группы личностного роста в групповой терапии – это его собственный и добровольный выбор, за который он несет сам ответственность как перед самим собой, так и перед терапевтической группой.
Вы хотели бы предложить новую группу?
Оставьте свои контактные данные и характеристику новой группы
Хорошо, что у вас есть вопрос
Оставьте свои контактные данные и вопрос в поле ниже
Научно обоснованные методики групповой терапии рассчитаны на год. Если после года работы вы не увидите результата, мы вернем вам 100% средств.
Групповую терапию можно сравнить с развитием в спорте. Если в течение года вы прикладываете усилия — вы увидите результат. Но его не будет после пары занятий.
Отзывы
Аноним
Наконец-то не нужно делать вид, что у меня в жизни все идеально
Аноним
Оказывается я не один такой и выход есть
Аноним
Не думал, что скажу это, но сказал и стало легче
Выберите тариф
После выбора вы будете перенаправлены
на страницу оплаты
Выберите пакет участия
К оплате:0
Выберите тариф
После выбора вы будете перенаправлены
на страницу оплаты
Выберите пакет участия
К оплате:0
Выберите тариф
После выбора вы будете перенаправлены
на страницу оплаты
Выберите пакет участия
К оплате:0
Выберите тариф
После выбора вы будете перенаправлены
на страницу оплаты
Выберите пакет участия
К оплате:0
Выберите тариф
После выбора вы будете перенаправлены
на страницу оплаты
Выберите пакет участия
К оплате:0
Выберите тариф
После выбора вы будете перенаправлены
на страницу оплаты
Выберите пакет участия
К оплате:0
Выберите тариф
После выбора вы будете перенаправлены
на страницу оплаты
Выберите пакет участия
К оплате:0
Выберите тариф
После выбора вы будете перенаправлены
на страницу оплаты
Выберите пакет участия
К оплате:0
Тарифы
Стоимость 2х часовой сессии
5 000 ₽
Если вас что-то не устроит — мы вернем вам оплату в полном размере.
4 сессии
6 месяцев
12 месяцев
20 000 ₽
130 000 ₽
260 000 ₽
Артем Голдман
Юлия
Хомякова
Психотерапевт, член Европейской профессиональной психотерапевтической
лиги
Предприниматель,
психолог, участник американского списка Forbes 30 under 30
«Центральная государственная медицинская академия»
Проект создан психологической лабораторией Goldman-lab.com
Это все круто конечно, но у меня есть вопрос!
Пресса о нас
Click to order
Total: 
ИП Голдман Артем Олегович
ИНН - 770371811105
ОГРНИП - 313774620500446